РАЗГРУЗОЧНЫЕ МАНДАРИНОВЫЕ ДНИ

Ответить
Аватара пользователя
Жeлaннaя
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Чт янв 12, 2017 10:51 am

РАЗГРУЗОЧНЫЕ МАНДАРИНОВЫЕ ДНИ

Сообщение Жeлaннaя » Чт янв 12, 2017 11:49 am

Мандарин - «новогодний» фрукт, который является весьма полезным. Он прекрасно подходит для проведения разгрузочных дней. С помощью мандаринов можно обрести стройность фигуры и освежить кожу лица. Фруктовые разгрузочные дни рекомендуется проводить на протяжении больше, чем трое суток.
Мандариновая разгрузка может проводиться, как три дня подряд, так и параллельно с обычным питанием. Но, при этом исключаются: полуфабрикаты, жирное мясо, фаст-фуд, сладости, кетчупы, майонезы и другие соусы.
Такая разгрузка поднимает тонус кожи, улучшает комплексное самочувствие, а также поможет снизить вес до одного килограмма.
Не рекомендуется проводить мандариновую диету:
- если предстоит психологическая или физическая нагрузка;
- женщинам в критические дни;
- при резкой смене климата;
- в стрессовый период жизни.
Также не рекомендуется мандариновая разгрузка беременным и кормящим мамам, а также проводить диету чаще одного раза в месяц. Диета прекрасно сочетается с бегом, плаваньем, прогулкой и другими физическими нагрузками.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей